Tụt nướu

Viêm nha chu bắt nguồn từ mảng bám tích tụ lâu ngày, khiến cơ thể phản ứng bằng một quá trình viêm. Vi khuẩn trong mảng bám cùng phản ứng viêm sẽ phá hủy dần mô nướu và xương nâng đỡ răng, dẫn đến tình trạng tụt nướu. Mủ là kết quả của phản ứng này, bao gồm vi khuẩn chết, tế bào miễn dịch và các chất sinh ra từ viêm.

Khi nướu bị tụt, chân răng bị lộ, khiến răng trông dài và ngả vàng hơn, đồng thời dễ bị nhạy cảm. Hơi thở có mùi thường do vi khuẩn tích tụ trong mảng bám quanh răng, dưới nướu hoặc trên bề mặt lưỡi. Mủ cũng có mùi hôi đặc trưng, góp phần gây hôi miệng. Tuy nhiên, không phải lúc nào hôi miệng cũng xuất phát từ răng miệng – nha sĩ sẽ giúp bạn xác định chính xác nguyên nhân.

Vị đắng hoặc khó chịu trong miệng thường là hậu quả của mủ, vi khuẩn và các chất sinh ra từ viêm trong viêm nha chu.

1. 1. Đặt lịch khám răng càng sớm càng tốt. Sau khi nha sĩ đã đánh giá đầy đủ tình trạng sức khỏe toàn thân và răng miệng của bạn, họ có thể điều trị trực tiếp hoặc giới thiệu bạn đến bác sĩ chuyên khoa nha chu – người được đào tạo chuyên sâu về bệnh lý nướu và cấy ghép implant.
   2. Tuân thủ mọi chỉ dẫn từ nha sĩ, bác sĩ nha chu hoặc chuyên viên vệ sinh răng miệng. Họ sẽ hướng dẫn bạn các kỹ thuật làm sạch răng miệng hiệu quả hơn. Nếu lưỡi là một trong những nguyên nhân gây hôi miệng, họ sẽ chỉ cho bạn cách sử dụng dụng cụ cạo lưỡi đúng cách.
   3. Đi khám định kỳ đầy đủ. Đội ngũ nha khoa sẽ giúp bạn loại bỏ mảng bám, làm sạch các túi nha chu và giảm viêm. Tùy vào mức độ nặng nhẹ, bạn có thể cần thêm các lần cạo vôi dưới nướu, phẫu thuật nướu hoặc thậm chí nhổ răng nếu cần thiết.
   4. Lưu ý: Tụt nướu còn có thể do chải răng sai cách, chẳng hạn như dùng lực quá mạnh, chải quá thô bạo hoặc dùng bàn chải lông cứng, thiết kế không phù hợp.

Lời khuyên chung về chăm sóc răng miệng an toàn và hiệu quả: Chải sạch tất cả răng và vùng nướu bằng bàn chải chất lượng cao, có thể tiếp cận các khu vực khó vệ sinh – nơi mảng bám thường tích tụ như dọc theo viền nướu, dưới nướu và giữa các kẽ răng.

Cầm bàn chải sao cho lông chải nghiêng 45 độ về phía viền nướu, dùng động tác rung nhẹ, ngắn theo chiều ngang. Đảm bảo làm sạch mọi mặt răng. Mỗi lần chải nên kéo dài khoảng 2 phút. Hãy hỏi nha sĩ hoặc chuyên viên vệ sinh răng miệng để được hướng dẫn kỹ thuật phù hợp nhất với bạn.

Làm sạch kẽ răng mỗi ngày:

Bàn chải thông thường không thể làm sạch hoàn toàn các kẽ răng – nơi thường xảy ra chảy máu và là điểm khởi đầu của viêm nướu. Sử dụng bàn chải kẽ hoặc chỉ nha khoa để làm sạch từng kẽ răng. Với sản phẩm phù hợp, việc này sẽ rất đơn giản và hiệu quả. Bạn có thể dùng chỉ nha khoa thay thế hoặc kết hợp với bàn chải kẽ, nhưng cần luyện tập vì nó thường khó sử dụng hơn.