Đái tháo đường và sức khỏe răng miệng
Tôi bị tiểu đường.
Bệnh tiểu đường ảnh hưởng đến nhiều cơ quan và hệ thống trong cơ thể. Các biến chứng thường gặp bao gồm: bệnh tim mạch, tuần hoàn máu kém, thị lực suy giảm, tổn thương thận, vết thương lâu lành và khả năng chống nhiễm trùng yếu. Những yếu tố này có thể kết hợp và dẫn đến các vấn đề răng miệng, như: Viêm nướu, bệnh nha chu, Khô miệng, Vết thương miệng lâu lành, Nhiễm trùng.
QUẢN LÝ BỆNH TIỂU ĐƯỜNG VÀ SỨC KHỎE RĂNG MIỆNG
Bệnh tiểu đường ảnh hưởng đến nhiều cơ quan và hệ thống trong cơ thể. Những biến chứng phổ biến nhất bao gồm: Bệnh tim mạch, Tuần hoàn máu kém, Suy giảm thị lực, Tổn thương chức năng thận, Vết thương lâu lành, Khả năng đề kháng với nhiễm trùng suy giảm. Các yếu tố này thường tương tác với nhau và dẫn đến những vấn đề nghiêm trọng trong khoang miệng, bao gồm:
Viêm nướu và bệnh nha chu
Khô miệng
Vết thương trong miệng lâu lành
Nhiễm nấm miệng (như tưa miệng)
Hình minh họa: Bệnh tiểu đường có thể dẫn đến nhiều biến chứng tại khoang miệng.
Nếu bạn đang mắc bệnh nha chu mà không được điều trị, việc kiểm soát đường huyết sẽ trở nên khó khăn hơn.
Hãy thông báo cho nha sĩ nếu bạn bị tiểu đường và đang dùng bất kỳ loại thuốc nào. Đồng thời, báo cho bác sĩ nội tiết hoặc bác sĩ điều trị chính nếu bạn có các vấn đề về nướu hoặc bệnh nha chu.
Để bảo vệ sức khỏe răng miệng, bạn nên:
Kiểm soát đường huyết ổn định. Tuân thủ hướng dẫn và điều trị của bác sĩ chuyên khoa. Đi kiểm tra sức khỏe định kỳ đúng lịch hẹn.
Chăm sóc răng và nướu cẩn thận mỗi ngày. Vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng và kiểm soát mảng bám là yếu tố then chốt để duy trì sức khỏe toàn thân.
Chải toàn bộ răng và nướu kỹ lưỡng bằng bàn chải chất lượng cao, thiết kế phù hợp để làm sạch những vùng khó tiếp cận – nơi mảng bám thường tích tụ, như viền nướu, dưới nướu và giữa các răng. Sử dụng kem đánh răng có chứa fluoride để phòng ngừa sâu răng.
Hình minh họa: Bàn chải lông thuôn nhỏ có thể làm sạch hiệu quả hơn ở các vùng dưới nướu và kẽ răng.
Chải răng đúng kỹ thuật: Đặt bàn chải nghiêng 45 độ hướng về viền nướu. Chải bằng những chuyển động ngắn và nhẹ nhàng qua lại, đảm bảo làm sạch mọi mặt của răng. Một lần chải nên kéo dài khoảng 2 phút. Nếu cần, hãy nhờ chuyên viên vệ sinh răng hướng dẫn cách chải phù hợp với bạn.
Hình minh họa: Góc chải lý tưởng là 45 độ so với mặt răng.
Khám nha khoa ngay sau khi được chẩn đoán tiểu đường:
Hãy thảo luận với nha sĩ về tình trạng răng miệng hiện tại và những điều chỉnh cần thiết trong chế độ chăm sóc răng miệng hằng ngày.
Vệ sinh kẽ răng hằng ngày:
Bàn chải thường không thể làm sạch vùng giữa các răng – nơi dễ bị chảy máu và là điểm khởi đầu của bệnh nướu. Hằng ngày, hãy dùng bàn chải kẽ để làm sạch từng kẽ răng. Bạn cũng có thể dùng chỉ nha khoa thay thế hoặc kết hợp với bàn chải kẽ – tuy nhiên, nhiều người cảm thấy chỉ nha khoa khó dùng hơn.
